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FOOD

  • 3 conseils FISSA pour les vacances de fêtes
    Posted in: FITNESS, FOOD, FORME

    Comment rester IN SHAPE pendant les vacances ? Ici je partage trois astuces que je utilise personnellement pour rester en forme pendant les vacances. Pendant les vacances presque tout le monde pose cette fameuse question :

  • Cinq super fruits pour la rentrée
    Posted in: FOOD

    Si l’été nous quitte ces cinq super fruits de l’été vivifiants, doux et riches en nutriments resteront avec nous pour la rentrée 😆 . Ils sont garantis pour vous garder au

  • Comment profiter sainement de vos vacances
    Posted in: FOOD

    Partir en vacances est le moment idéal pour vous détendre et retrouver toute l’énergie dépensée pendant toute une année ! Mais est-ce le temps de suspendre vos habitudes alimentaires saines?

  • Bio ou pas Bio ?
    Posted in: FOOD

    Comment ne pas être empoisonné ? Certains fruits et légumes sont énormément pulvérisés de produits chimiques. Certains absorbent les pesticides, d’autres sont plus résistants. Comment pouvons-nous savoir?